短视频导致了信息茧房吗？我们和刷宝上三个90后聊了聊

职场人从不会在同事面前展露出完整的自己。

“每一个人都想成为野兽，却因为内心的考量，活得束缚又艰难。”如果有哪一部剧、哪一句台词，可以形容当下职场年轻人的心境，那一定是这部《无法成为野兽的我们》。繁重的压力，残酷的现实与远去的梦想，让他们戴上了一副面具，藏住内心中的“野兽”。

另一份“自己”，藏在手机里。电商平台的购物车藏着兴趣，视频网站的历史记录藏着梦想，短视频平台的智能推荐，藏着他们对生活的期许。有的人就像一盘磁带，一面是冷静专业的职场精英，另一面则是稚气未脱的花季少年。

我们说服了三位职场 90 后，看到了他们刷宝短视频App上的信息流，试图探索他们藏在内心的B面人生。

沉默寡言程序猿：我并不高冷，但实力不允许

张青是一名软件工程师，工作能力出众，很受领导器重。甚至每次聚餐、开会，领导都会提到张青，口头表扬两句。

同事们也愿意与张青交流业务，但也仅限于业务。原因很简单，张青性格内向，很少说话，偶尔讲个笑话，却惨遭冷场。

口才上的缺陷限制了张青的社交能力，但是他始终没有放弃改变。在他的短视频App刷宝中，最多的内容是职场妙招。那些职场知识分享类的博主，几乎占据了张青所有的碎片时间。

随着时间推移，刷宝也会根据张青的喜好，向他推荐类似的职场博主。张青的桌上摆着一本《蔡康永的说话之道》，是刷宝上一名博主推荐的，被张青视作“说话教科书”。

在此之前， 36 氪发布的《记录生活，不止于乐—— 2019 短视频平台用户调研报告》显示，65%的用户刷短视频是为了“学习有用的知识和技能”。虽然没有具体的数据显示，但是业内人士认为，以都市白领为主要用户群体的刷宝短视频上，学习有用知识和技能的用户比例会更多。

张青便是典型用户。“我不爱说话，并不是因为我高冷，而是确实接不住别人的梗，还要问人家什么意思，梗就不好笑了。”他无奈说道。

如今，张青有意地训练刷宝的算法，给他多推一些时下正火的段子。他认为，这些段子就是他打破社交壁垒的工具。

狂订外卖加班狗：顾家，从一桌菜开始

刘金是一名互联网运营，和女朋友住在北京天通苑。平日里，刘金工作繁忙，经常加班，养成了叫外卖的习惯。在内心里，他一直爱好烹饪，但因为没时间，就只能通过短视频过过瘾。

他的刷宝信息流，就是吃外卖时的“佐食”。红烧鲤鱼、罐焖四宝、宫保鸡丁、地三鲜……无论是饭馆招牌菜还是普通家常菜，都有博主在传授菜谱，刘金一个个点亮爱心。有一次，他看自己点过“喜欢”的视频，才发现几乎全是他和女友爱吃菜的菜谱。

今年年初，疫情突然爆发，刘金和女友被迫隔离在出租屋内。小区周边的饭馆、餐厅大多停业。这时，刘金通过刷宝学习厨艺派上了用场，给女友做了一桌子的菜。虽然有一两个菜“翻车”，但也引得女友直呼“顾家好男人”。为此，他的女友还特意拍了一整桌菜的照片，精心配上滤镜，发微博纪念。

最近，刘金的生活又恢复如往常，唯一改变的就是他会在晚上与女友一起下厨，准备第二天午饭，不再定外卖了。

“今年 10 月国庆，我们领证。”刘金的脸上露出幸福的笑容。

文青气质自媒体：游戏是我的第二生命

宋佳是一名自媒体人，目前在一家创业公司工作，是朋友眼中的“文艺青年”。

平日里，她工作繁忙，与同事交流也仅限于文章选题。“每天都要出一篇稿件，从确立主题到素材整理、写文章、做校对、发平台。我的白天已经没有任何空闲，夜晚是我唯一属于自己的时间。”宋佳苦笑道。

从 996 到007，当前的都市白领生活并非B站《后浪》中的那么精彩，房贷、车贷、加班、外卖才是他们的生活常态。调节自身心情，缓解生活压力，也成为了都市白领们必须具备的能力。

宋佳缓解压力的途径就是玩游戏。表面上宋佳是一个靠笔杆子吃饭的文青作者，而实际上则是一名游戏深度爱好者。她喜欢“吃鸡”和王者荣耀，并分别加入了战队。夜晚回家时，她会战队队友组团，一起上线游戏。

游戏就是她的生活B面。在上下班通勤、网络不稳定时，她不敢开游戏，只能刷视频解渴。在她的刷宝推送中，吃鸡和王者荣耀的内容占了绝大多数。

“Work harder，play harder.”这是宋佳的生活态度，她不认为玩游戏是玩物丧志，反而是一种生活态度，是“work”的另一面。“每个人都会有属于自己的另一面，我们不是社畜，我们不是工作机器，我们只是我们自己。”

结语

谷歌高管曾说，互联网是一面镜子，使用它的人在干什么，它就如实反映什么。

当下各类智能推荐的信息流，已经成为年轻人生活的镜子。镜中或是他们对自身的不满、或是对生活的期待、或是对兴趣的坚守，亦或者是难以企及的理想。这些不足为外人所知，但却是他们最宝贵的自留之地。

如果你真的想了解一个人，那么与他做朋友，等待他将手机中的信息流内容与你分享，那可能是他心底最柔软的东西。